2067/ 1963 kcal
431/ 327 kcal
호박즙 (1/2컵, 60ml) | 17kcal |
바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
미숫가루 (2큰술, 16g) | 59kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
우렁된장찌개 (3/4인분) | 73kcal |
제육볶음 (3/4인분, 101g) | 418kcal |
감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 20kcal |
가지볶음 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
[담터] 칵테일 모히또 (1회분, 16g) | 55kcal |
카카오닙스 (1회, 10g) | 52kcal |
방울토마토 1개 (4개, 80g) | 16kcal |
찐고구마 (2개, 300g) | 384kcal |
카레돈가스 (3/4인분) | 475kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
보통 걷기 (25분) | 65kcal |
아이쇼핑 (60분) | 138kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
제자리 걷기 (35분) | 59kcal |
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