view-top

08월 23일 (음식 543kcal)

몇칼로리 될까요??
저지방우유(얼린바나나 한덩이 호도 5알)
양재추 두주먹 양파 1/4 맛살 2개 달꺌 1개 올리브 오일 한번둘러서 넣고 불에 익혀먹었어요

20151207 다이어리 일기상세

성공 348kcal
543/ 1069 kcal
0/ 178 kcal
아침식사543kcal(100.00%)
양파1/3개 양배추 두주먹 맛살2개
저지방우유 호두5개 얼린바나나 한덩이
양파 (3/4개, 150g)
52kcal
양배추샐러드 (1.5인분, 75g)
105kcal
맛살 생것 (1회분, 100g)
50kcal
호두 (4개,1g)
52kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
80kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
달걀 (1회분,100g)
158kcal
  • 아침바람
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글