1300/ 1651 kcal
420/ 275 kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
햄 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
무생채 (1소접시, 78.9g) | 31kcal |
두부조림 (1소접시, 30g) | 41kcal |
카레라이스 (1인분, 289.2g) | 633kcal |
[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 50g) | 81kcal |
[마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
복숭아 황도 (1/2개, 100g) | 26kcal |
발레 (60분) | 420kcal |
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