1007/ 1110 kcal
192/ 185 kcal
미숫가루 (2큰술,16g) | 59kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
찐고구마 (1개, 86g) | 110kcal |
바나나 (1개, 36g) | 33kcal |
현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
참치김치찌개 (1인분, 200g) | 71kcal |
두부 (1인분, 100g) | 79kcal |
오이 (1개, 80g) | 6kcal |
[롯데제과] 스크류바 (1개, 75g) | 85kcal |
[오트리] 고메넛츠 (1회,25g) | 170kcal |
레드파프리카 (1개, 40g) | 7kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
달걀 흰자 (2개, 77g) | 40kcal |
방울토마토 1개 (8개, 88g) | 17kcal |
글루트 브릿지 (2분) | 12kcal |
브릿지 (1회) | 5kcal |
스텝퍼 (20분) | 175kcal |
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