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08월 23일 (음식 1075kcal, 운동 520kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

실패 27kcal
1075/800 kcal
520/ 272< kcal
아침식사157kcal(14.60%)
찐감자 (3개, 188g)
157kcal
점심식사237kcal(22.05%)
양배추 (1접시, 105g)
27kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 77g)
103kcal
삶은 계란 (2개, 55g)
86kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 10g)
21kcal
오후간식35kcal(3.26%)
홍초 바이탈플러스 키위그레이프맛 (1회분, 25ml)
35kcal
저녁식사646kcal(60.09%)
양념치킨 (1조각, 200g)
646kcal
운동520kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
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