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멘붕인 일이 생겨 살짝 힘든 하루였지만
오히려 식욕이 감퇴되어 좋구나 허허허
잊자 잊어!


연어카나페,풋사과,복숭아,아메리카노
이걸로 카나페는 끝.워터크래커를 다 먹었다.


장 보며 걷기 30분

허벅지안쪽 근육통이 심해서 풀어주기 스트레칭만 약간 했는데도 땀이;


파스트라미스테이크샐러드와 현미절구떡(햇살시루)
4종류 소분해놓은 것을 준비했는데 아들에게 떡 1/2뺏김 ㅠㅠ
단호박 1조각 추가로 먹어줌

빵 끄트머리 1조각
나도 모르게 집어먹;;
아메리카노 한 잔 더 마심


달걀샐러드,단호박,그릭크림치즈

내일은 좀 더 움직여보자!

인스타그램@gaksoultang
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댓글 (9)

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댓글리스트

입문
  • 탄탄멘
  • 08.26 10:53
  • 와 짱이시네여👍👍
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초보
  • 오늘도또또
  • 08.26 10:21
  • 플레이팅이 너무 이뻐요 ^^
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정석
  • 신 채영
  • 08.26 06:23
  • 플레이팅 너무 예뻐여 배우고 싶네여 ㅎㅎ
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초보
  • 율이블리
  • 08.26 03:07
  • 비주얼 너무 예쁘네요
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정석
  • 오드리아자
  • 08.25 22:42
  • 에구 먹고 싶어라
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입문
  • 아이러브빈
  • 08.25 21:51
  • 플레이팅 짱이요!너무 맛있게 보여서
    다이어트 방해되겠어요
    부지런하시네요
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지존
  • vortex_54
  • 08.25 21:38
  • 배워야겠어요~여뻐요!
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초보
  • 이총총
  • 08.25 21:08
  • 비주얼이 장난 아니네요ㄷㄷㄷ
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정석
  • 체리콩
  • 08.25 20:56
  • 어쩜이렇게 플레이팅을잘하세요 ㅎㅎㅎ
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