744/ 2140 kcal
634/ 356 kcal
사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
[MULBE] 오디주스 (1컵, 200ml) | 67kcal |
귀리밥 (1회분,180g) | 275kcal |
오이무침 (1그릇,50g) | 19kcal |
어묵조림 (1소접시,103g) | 101kcal |
우엉조림 (1소접시,30g) | 70kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
만보걷기 (60분) | 300kcal |
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