다이어트

뚱비야·초보
2016.08.28 09:25

Q.운동만 하면 머리가 너무 아픕니다.

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

스피닝을 하고있는데 40분동안 진행되는데.. 20분정도타면 얼굴이 뜨겁고 머리 압력이 차오르는거같고..머리가 너무 아프고 토할꺼같습니다..
쉬엄쉬엄 돌려도 그렇습니다..
몇개월다녔을때도 그랬는데 이번에 다시 시작하는데 또 그래서 힘드네요..
스피닝이 저랑 맞지않는걸까요??

뚱비야
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동전파스임
08.28 09:37
식단은 잘맞춰어 드시고있나요?
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