view-top

  • Chae w·초보
  • 2016.08.28 15:41
Q.운동에 대한 질문이에용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 몸무게를 유지하고싶은데 헬스랑 요가랑 필라테스 중에 무슨 운동이 제일 괸찬나요???? 물론 살도 빠지면 좋고용😀
  • Chae w
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

원래 유지기간에도 더 빠지나요??
6 265 쩌으니2
제발 도와주세요ㅠㅠ정말 급합니다
2 124 맹몽이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Chae w
  • 08.28 18:12
  • °하얀수선화° 그럼필라테스를 해야겠어요!! 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *하얀수선화*
  • 08.28 17:51
  • 헬스는 혼자하는거라면 비추~ 요가나 필라테스요. 요가도 종류가 여러가지에요. 전 필라테스겸 요가라서 근력운동,유산소,무산소 혼합이에요.. 운동 무지 되요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 방탄최고
  • 08.28 16:23
  • 필라테스요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글