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08월 29일 (음식 1801kcal)
20160829

20151207 다이어리 일기상세

실패 355kcal
1801/1735 kcal
0/ 289< kcal
점심식사691kcal(38.37%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
가지무침 (1인분, 100g)
126kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
[롯데] 군고구마아이스크림 (1개, 80g)
163kcal
오후간식547kcal(30.37%)
우유 (1컵, 220ml)
132kcal
단호박 (3조각, 300g)
198kcal
양상추 (1통, 200g)
22kcal
오리엔탈드레싱 (3큰술, 45g)
195kcal
저녁식사563kcal(31.26%)
사과 (1회분, 230g)
119kcal
골드키위 (1.5개, 150g)
85kcal
쌀밥 (1공기, 30g)
44kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
15kcal
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g)
300kcal
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