다이어트

45될래요·정석
2016.08.29 23:51

Q.다이어트 유지 !!고민 ㅠㅠ

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제가 살을빼고 지금 유지중인데
원래 식욕없어서 하루에 3~400 먹다가 영양불균형 와서 지금은 한끼에 300정도 잡고 먹는데 밥외에도 간식같은거 자주먹는데 유지가 계속 되니까 한번에 훅가는건 아닌지 조굼 걱정이되네요,,, 어떻게 할까요 ㅠㅠ

45될래요
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굶으면서운동

4 210 pyj520

다리가 부은거같아요 ㅠㅠ운동했는데..

2 181 고민많은 오소리

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*하얀수선화*
08.30 08:23
한번에 훅! 갈 수도 있어요. 저도 궁금해서 코치님께 물어본 적 있거든요.
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