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08월 30일 (음식 677kcal, 운동 100kcal)
20160830

20151207 다이어리 일기상세

성공 1031kcal
677/ 1929 kcal
100/ 321 kcal
아침식사90kcal(13.29%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
점심식사587kcal(86.71%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
소세지야채볶음 (1소접시, 150g)
280kcal
고추잡채 (1접시, 100g)
46kcal
감자채볶음 (1소접시, 50g)
32kcal
콩나물무침 (1인분, 20g)
6kcal
운동100kcal
회사계단 2 (5회)
100kcal
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