1613/ 1570 kcal
692/ 261 kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 75kcal |
[뚜레쥬르] BELT 샌드위치 (2회분, 436g) | 760kcal |
천도복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
[이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[풀무원] 올바른 브리또 콰트로치즈 & 고구마무스 (1회분, 110g) | 255kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 50g) | 105kcal |
데친브로콜리 (1회분, 80g) | 28kcal |
[뚜레쥬르] 검은콩 한입롤 (1회분, 38g) | 78kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
싯업 (60회) | 42kcal |
V업 브이업 (10분) | 60kcal |
빠르게걷기 (150분) | 570kcal |
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