view-top

Q.운동 몇일 못해도 괜찮나용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 월화요일은 운동 했는데 일이 있어서 수목금토일을 못할것같거든요
하루 1200칼로리 정도 섭취하고 몇일간 운동 못해도 괜찮을까요
  • 닝닝농농
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 09.02 08:45
  • 식단만 세끼 영양 골고루 드신다면 괜찮아요. 운동보다 식단이 더 중요하니까요.. 전 생리땐 5일은 무조건 운동 한개도 안하고 식단만 지키는데요..
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글