776/ 1791 kcal
408/ 298 kcal
흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g) | 52kcal |
된장찌개 (1인분,172ml) | 62kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
잔멸치볶음 (0.5소접시,7.5g) | 8kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,50g) | 190kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회,30g) | 116kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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