다시 헤이해지기시작
일주일사이 2키로오르고 내리고ㅜ
평일까지 보상을 주다니
보상이과해서 탈ㅜㅜ보상이아니라
독이라는걸!!!
먹고나면 꼭 단게 땡기는지...
한번 먹으면 멈출 수가 없고 ~~
목표체중되면 헤이해져서 찌고 빼고 반복이네요
다행히 2키로 찌고 빠지는 선~~
2년간의 노력을 잊지말자~~~!!
토욜날 결혼식도 있고 1키로 넘게 쪄서
절식해야하는데 그날도 다가오구
배고파서 음식생각만 둥둥둥
빵 과자 분식 칼로리 생각안하고 배터지게
먹어보고시프다~~~!!!ㅜㅜ
다음주엔 먹고싶은걸 식단에 좀 추가해서 먹으면서 해소해야겠어요~~~
폭식의 조짐이 보이네요ㅜ
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