view-top

  • 쪙쪙쪙♡·정석
  • 2016.09.03 13:34
  • 2
  • 1
플랭크 30일 성공!

안녕하세요 부끄럽지만 사진 올려봐요
플랭크 첫 도전 성공하니까 뭔가 뿌듯하네요
유산소랑 병행해서 몸무게 감량 하면 다시 올릴께요^^
아직은 몸무게 변화는 거의 없지만..천천히 감량하려고 합니다
다들 화이팅해요!
  • 쪙쪙쪙♡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

쪙쪙쪙♡님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
다이어트 1주!
12 1882 geelogic

썸네일

+3
한달조금 지난 후기 61.5에서 56키로 5.5감량
16 1758 yoni791004

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.07 20:51
  • rannyranny 님 감사합니다^^ 멋있단 말 기분 엄청 좋네요^^ 저도 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • rannyranny
  • 09.07 20:36
  • 멋있네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.06 19:40
  • 왕밤빵 님 다른 바지에용 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 왕밤빵
  • 09.05 22:20
  • 헉 같은 옷인가용 바지요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 23:11
  • green8383 님 먹는양에 따라 나왔다 들어갔다 하네요ㅜㅜ 다이어트는 끝이 없는 듯 합니다 플랭크는 쭉 하고 있어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • green8383
  • 09.04 22:46
  • 뱃살빠진게 눈에 보이네요. 부럽습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:46
  • 이번여름은꼭^^ 님 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:46
  • GrandStorm 님 아직 갈길이 멀어요 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:46
  • 큐큐륭 님 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쪙쪙쪙♡
  • 09.04 20:45
  • 감사합니다^^ Hhhhaa 님
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글