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09월 03일 (음식 922kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 68kcal
922/ 1188 kcal
0/ 198 kcal
아침식사310kcal(33.62%)
송고버섯야채볶음 (1회분, 250g)
93kcal
쌀밥 (1공기, 100g)
149kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
무화과 (1회분, 150g)
64kcal
점심식사306kcal(33.19%)
떡국 (1/2그릇, 190g)
186kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
캐슈넛 (1작은컵, 7g)
39kcal
[아름뜰]맷돌로 갈아만든 국산 검은콩두유 (1팩, 95ml)
42kcal
저녁식사306kcal(33.19%)
한숟가락 먹고서 아차싶어 찍었어요. 실제론 푸짐한데 사진은 빈약해 보이네요 ㅎㅎ
곤약 (1소접시, 100g)
9kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[풀무원] 국산콩 연두부 (1회분, 125g)
57kcal
초장 (1종지, 10g)
14kcal
배추 (1접시, 120g)
14kcal
배추김치 (1소접시, 30g)
5kcal
콩밥 (1/2공기, 115g)
173kcal
  • 한지우
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