팽이버섯볶음 (1인분,0g) | 90kcal |
사과 아오리 (1개, 230g) | 106kcal |
아몬드 (6개, 7g) | 42kcal |
라즈베리 (1회분, 20g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
밤고구마(삶은것) (1개, 200g) | 76kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
현미밥 (1회분, 30g) | 24kcal |
콩나물무침 (1인분, 10g) | 3kcal |
취나물 (1인분, 10g) | 3kcal |
배추나물 (1소접시, 10g) | 4kcal |
숙주나물 (1소접시, 10g) | 1kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 245ml) | 4kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |