822/ 2164 kcal
1269/ 361 kcal
두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
부채살 (1.5회분, 150g) | 288kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
마일리 사이러스 다리운동 (16분) | 187kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
빌리부트캠프 (54분) | 592kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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