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1037/ 1839 kcal
143/ 306 kcal
[이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩, 190ml) | 110kcal |
밀싹 (1회분, 100g) | 17kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
카레 (1/4인분, 45g) | 26kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 23g) | 18kcal |
팥톡스 (1회분, 5g) | 20kcal |
군고구마 (1/4개, 37g) | 49kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
닭발볶음 (1/4회분, 26g) | 47kcal |
[BBQ] 치킨강정 (1/4회분, 25g) | 71kcal |
삼겹살스테이크 (1/4인분, 84g) | 125kcal |
크림빵 (1개, 80g) | 219kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
에어로빅 (3분) | 21kcal |
L자 다리운동 (20분) | 12kcal |
사이드레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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