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09월 06일 (음식 1518kcal)
20160906

20151207 다이어리 일기상세

실패 72kcal
1518/1735 kcal
0/ 289< kcal
아침식사697kcal(45.92%)
곤약 (2소접시, 200g)
25kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 300g)
368kcal
양파 (1개, 200g)
70kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
팽이버섯 (1회분, 100g)
42kcal
점심식사444kcal(29.25%)
우유 (2컵, 400ml)
240kcal
찐고구마 (1개, 200g)
151kcal
사과 아오리 (1/2개, 115g)
53kcal
오후간식307kcal(20.22%)
우유 (1컵, 250ml)
150kcal
단호박 (1조각, 150g)
99kcal
인삼 홍삼 엑기스 (1/2회분, 50g)
58kcal
저녁식사70kcal(4.61%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
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