처음에 시작할때 진짜 안먹었어요 하루에 사과 한개?
그리고 점점 계란 2개 고구마 하나 이런게 늘렷거든요~
헬스다니기전에는 줄넘기만했어여 ㅎ 그래서 4키로 감량했습니다! 전에 입던 옷들 다 맞아서 친정에서 가져오고 ㅎㅎ 헬스시작하고 먹는건 그래도 잘 안먹고 하루에 한끼먹어요. 마니말구 소식으로 헬스를다니니까 다리가 후들거리고 해서 먹게됬는데.. 4키로빠지고 더 안빠져요 지금 헬스다닌지 2주됫는데 안먹고 줄넘기만 해서 뺀 몸무게랑 같아요.. ㅠㅠ 식단조절해서 3끼먹고 운동해야될까요?
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