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09월 05일 (음식 825kcal, 운동 238kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 445kcal
825/ 1238 kcal
238/ 206 kcal
점심식사308kcal(37.33%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식203kcal(24.61%)
[스타벅스] 카푸치노 (1톨, 355ml)
110kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사314kcal(38.06%)
안심스테이크 (1인분, 100g)
167kcal
단호박찜 (1회분, 150g)
43kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 30g)
86kcal
맥주 (1/4잔, 50ml)
18kcal
운동238kcal
장보기 (20분)
40kcal
자전거 타기 (30분)
180kcal
시티드 니업 (3분)
18kcal
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