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  • 나열·초보
  • 2016.09.06 14:10
7일동안 2kg!!
다이어트시작하고 3일뒤인 27일에 찍은사진과 일주일이지난 9월3일에 찍은사진이에요!!일주일만에 57kg->55kg 이나줄었어욯ㅎㅎ 보이시나요..ㅎㅎ 허리라인 :)ㅋㅋㅋㅋ
지금도 운동중인데 운동과 식단만으로 살빼기가 너무 힘들더라구요..그만두고싶고 .. 그래도 목표달성하면 얼마나좋을까하는생각으로해요 ㅠㅠ 아직 목표까지 7kg남았는데 후.. 성공해야죠 모두 홧팅이에요 !!
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댓글 (29)

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댓글리스트

초보
  • 나열
  • 09.13 20:31
  • 오타가너무나네요 ㅠㅠ 앞팔아니구 앞발이에요!
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초보
  • 나열
  • 09.13 20:31
  • 허벅지는 마일리사이러스 하체운동으로햇구 걸을때는 항상 다리 쭉쭉피먄서 발꿈치가 땅에 먼저닫게얼었어요 계단올라갈때는 앞팔로만 올라갔어요 .. ㅋㅋ그게 종아리가땡기고 좋더라구요~
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입문
  • 정민띵
  • 09.13 20:15
  • 와부러워요 ㅠㅠ
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입문
  • 벼리다리
  • 09.12 23:17
  • 일단 기본적으로 다리가 너무 예쁘세요... 허벅지 운동 비법좀 알려주세요!!
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초보
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  • 09.08 20:52
  • 정말 매일 운동했어요 ㅠㅠ ..근력운동하면 특히 다리가 너무아픈데 그래도 했어요 하다보니까 풀리더라구요
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정석
  • 다크둘리
  • 09.08 20:50
  • 와...저도 마니빠져서 신낫엇는데..근손실이엿어요...어찌하셧나요?
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입문
  • 45가자★
  • 09.08 10:59
  • 다리가 되게 이쁘세여-!
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초보
  • 살좀찌세요라고듣고싶은남
  • 09.08 10:16
  • 일주일 만에 확실히 눈으로 변화가 보여요
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정석
  • ㄱㄱㅇㄷㅇㅇㅌ
  • 09.07 14:45
  • 부러워요ㅜㅜ
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초보
  • 고운고운
  • 09.07 12:47
  • 일주에 2키로 빼기 굉장히 힘든데.. 대단하세요
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