view-top

스피닝 두달차 후기
처음엔 진짜 죽을 맛이었는데 이젠 곧 잘 탑니다.
물론 여전히 완벽하지 않고 역시 죽을 맛이지만 그래도 좀 하고나면 뭔가 성취감이 있다고 해야할까요?
처음 몸무게 감량하려고 적게 먹었는데 이제는 안먹고 하려면 지쳐서 못하겠더라구요. 요즘엔 먹을 것 먹으면서 탑니다.
2달차 넘어가니 6kg정도 감량하고 유지 상태네요.
근력운동도 하고 있으니 좀 더 감량을 위해 파이팅하려 합니다.
운동하시는 분들 모두 힘내요!
  • 구르미야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 09.07 19:00
  • 스피닝하고나면 온몸이 땀으로 흠~뻑 젖는게 아주 좋아요. 마치 살들이 훅~ 날아갈듯한 생각도 들고 뿌듯하죠~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글