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09월 08일 (음식 760kcal, 운동 373kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 440kcal
760/ 992 kcal
373/ 165 kcal
아침식사142kcal(18.68%)
사과 (1회분, 100g)
52kcal
[풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈 (1회분, 95g)
90kcal
점심식사499kcal(65.66%)
찹쌀탕수육 (1회분, 60g)
288kcal
우동 (1/2인분, 225g)
211kcal
저녁식사119kcal(15.66%)
밤호박 (1조각, 100g)
29kcal
[풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈 (1회분, 95g)
90kcal
운동373kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
100kcal
캐시 허벅지 (5분)
50kcal
레베카 복근2 (7분)
60kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
스트레칭 (6분)
18kcal
스트레칭 (15분)
45kcal
  • 서뿅뿅
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