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09월 08일 (음식 804kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1195kcal
804/ 2399 kcal
0/ 400 kcal
아침식사250kcal(31.09%)
메론 머스크 (1쪽, 230g)
87kcal
야채샐러드 (1소접시, 88g)
88kcal
[풀무원] 레몬갈릭 샐러드소스 (1회분, 26g)
30kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 150ml)
45kcal
점심식사404kcal(50.25%)
닭가슴살 (1인분, 178g)
194kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
양송이버섯 (1회분, 30g)
7kcal
카레파우더 (1작은술, 25g)
80kcal
오후간식150kcal(18.66%)
라이스 크리스피 (1회분, 37g)
150kcal
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