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08월 02일 (음식 1098kcal, 운동 264kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 1165kcal
1098/ 2399 kcal
264/ 400 kcal
아침식사25kcal(2.28%)
종근당오메가3 (1낱개,3g)
10kcal
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포,2000mg)
10kcal
비타하임 발포비타민 (1정,4.5g)
5kcal
점심식사326kcal(29.69%)
토마토 (1개, 100g)
14kcal
파인애플 (1조각, 64g)
14kcal
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분,50g)
60kcal
에멘탈치즈 (1조각, 30g)
107kcal
새우살 (1회분, 74g)
68kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
저녁식사747kcal(68.03%)
[CJ] 햇반 마파두부 덮밥 (3/4회, 210g)
285kcal
군만두 (6개, 180g)
462kcal
운동264kcal
필라테스 (55분)
264kcal
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