854/ 800 kcal
600/ 482 kcal
잡채 (1소접시, 39g) | 63kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
고등어구이 (0.5토막, 56g) | 54kcal |
청경채 (1접시, 40g) | 5kcal |
숙주나물 (1소접시, 36g) | 7kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 100kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
땅콩 (2알, 15g) | 90kcal |
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (0.7회, 82g) | 267kcal |
양파 (0.5개, 30g) | 10kcal |
파프리카 (1개, 40g) | 6kcal |
닭가슴살 (1인분, 40g) | 43kcal |
양상추 (0.5통, 35g) | 3kcal |
러닝머신 (55분) | 298kcal |
근력 (14분) | 100kcal |
일립티컬 (23분) | 202kcal |
0
59
