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  • yoogavely·지존
  • 2015.11.29 20:25
오늘하루 삼천칼로리;;

오늘 날만났다는듯이 쉬지않고 먹었네요;;
케잌도 먹었어요~ 대놓고 이렇게 막먹고 밀가루먹기는 두달정도만에 처음인듯 ㅡ

지금후회가 되는건 ... 많이 먹었다기 보다 천천히 꼭꼭씹어라도 먹을껄....
너무 음미하지않고 폭풍먹은거 같아서 후회되네요;;


빼는건 어려워도 진짜 찌는건 쉬운거 같아요 ㅜ

안되겠어요~~~내일부터 천칼로리 밀가루끊기 다시 가렵니당!!! ㅠ

  • yoogavely
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댓글 (30)

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댓글리스트

정석
  • YOOᑎG
  • 12.01 00:35
  • 무심코 글 내리다가 케익에서 흠칫..... 너무 맛나게 생겼네요ㅠㅠ
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초보
  • 눈누낸니
  • 11.30 23:56
  • ..저는치킨ㅠ 몇조각안먹었는데 800칼로리네요..
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지존
  • yoogavely
  • 11.30 11:04
  • 매다뇨 갈비찜양념에 먹으면 곤약도 맛있을듯^^ 당면넣어먹는 느낌일꺼같아요 ㅎㅎ
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다신
  • 주르리
  • 11.30 10:34
  • 케이크 넘 이뻐요 ㅠㅠ
    저도 얼마전에 갈비찜 해먹었는데 곤약 넣어 먹었더니 먹을만 하더라구요
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지존
  • yoogavely
  • 11.30 00:48
  • 딸기맘5 하체눈 제가 공부를시작해서 요즘 저녁마다 동영상강의보는게 있어서 실내자전거타면서 보면 한시간두시간 후딱가더라구요~ 기본으로 실내자전거가 하루 한시간이상 플러스^^
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.30 00:46
  • bella86 복부에 하체추가 권해드립니다ㅎㅎ 혹 체력이 되신담 버피도 추천드려요^^
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지존
  • yoogavely
  • 11.30 00:45
  • 빛나는 체중계✨ 유기농이라고 해서 그런지 왠지 좀더 먹어도될꺼 같은기분....😅😅
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지존
  • yoogavely
  • 11.30 00:44
  • 딸기맘5 헐 딸기맘님 도전챌린지 여섯개 한꺼번에 도전은 ㅠㅠ 아직 하나도 제대로 성공한게 없는 저라서.... 천칼밀가루복부 다시 도전하겠어요!!!
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입문
  • 빛나는 체중계✨
  • 11.30 00:22
  • 와....케익 비주얼이👍👍
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.30 00:10
  • 자~벨라님! 낼부턴 저와 함께 식단 하시기로 하셨으니 단디 맘 잡으시고 오늘 드신 3천칼 및 이번 주 드신 칼로리 모두 아웃시켜 드린겠습니다!
    낼부턴 초절식 갑시다~~운동도 저와 함께 도전 챌린지 6개 갑시다!
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