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  • 수험생다이어터·초보
  • 2015.11.29 21:35
Q.장기간 수험생 다이어트 봐주세요~~!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
독한다이어트 보단 체력관리 위주로 다이어트 할 계획입니다 9개월의 수험생활의 장기간 공부해야해용!!
아래는 저만의 계획입니다

-인강은 서서듣는다
-밥 먹기 전에 숀리의 할수있어 두 번하고 먹는다
-밥 먹고 바로 공부 1시간 하고 숀리 할수있어 한 번한다
-일주일에 이틀은 만보 걷는다
-밀가루는 자제한다

딱 5가지 라도 실천 노력 할껍니당!!! 어떤가요?
추천이나 조언 부탁드립니다아앙~~^^
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인바디보고 조언좀해주세요~
0 89 닉
아침점심을 먹고 저녁을 먹지말지 아침점심저녁 조금씩 줄일지 선택해주세요
5 172 쩐ㄴ

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 꿀뀰*
  • 12.01 19:09
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수험생다이어터
  • 12.01 09:27
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 꿀뀰*
  • 11.30 08:43
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수험생다이어터
  • 11.30 00:19
  • @꿀뀰☆ 혹시....피트....??!!이신가용ㅋㅋ??
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초보
  • 꿀뀰*
  • 11.30 00:16
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 영베큐
  • 11.29 21:44
  • 문제는 끈기입니다... 독하게 마음먹고 하시다 보면 습관이 될것입니다
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