제가 앉아서 일하는 직장인이라 아무리 운동을해도 하체가 빠지지않아요..스피닝.피티.복싱.요가.크로스핏 다 3 4 개월씩 배웠는데 상체만 빠져서 하체가 더욱 도드라져 보이더라구요 그래서 스트레스를 받고 폭식하고 운동은 안하고... 또 살찌면 심각성을 느껴서 운동종목을 바꿔서해보고 이 생활을3년째 반복중입니다.골반이 비대칭인건지 왜 하체가 안빠지는지 모르겠어요 하체운동도 열심히 즐겨하는데ㅜㅜㅜㅜㅜ
특히 엉덩이와 이어지는 허벅지 뒷쪽이여.
골반도 넓어서 허벅지랑 엉덩이가 더 펑퍼짐해보여서 고민입니다 ㅠㅠ같이 운동하면서 꼭 이쁜 다리 이쁜 엉덩이 만들고 싶어요!!!어느정도 운동은 배우고 해봐서 잘따라할수는 있을것 같아요!그리고 의욕도 있구요!제발 올해안에 하체살좀 빼서 이쁜 치마 이쁜 청바지 입고 싶어요...
0
50
