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09월 14일 (음식 1846kcal, 운동 533kcal)
스트레스로 저녁에 피자 두조각... ㅠㅠ
내일은 그러지 말아야지..

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
1846/ 1885 kcal
533/ 314 kcal
아침식사598kcal(32.39%)
고구마밥 (3/4공기, 157g)
233kcal
꼬막무침 (1인분, 100g)
102kcal
갈치구이 (1토막, 72g)
101kcal
[쟈뎅] 프렌치바닐라 1포 (2포, 40g)
162kcal
점심식사214kcal(11.59%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[오뚜기] 라면사리 (1/4봉지, 27g)
121kcal
저녁식사1,034kcal(56.01%)
치즈크러스트피자 (2조각, 440g)
1,034kcal
운동533kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
티파니 허리운동 (14분)
98kcal
강하나 하체 스트레칭 (15분)
45kcal
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