view-top

  • 두블링·다신
  • 2016.09.17 04:24
  • 3
  • 2
  • 1
물2리터마시기는 몇달더해야될듯~

아직 큰변화가 없고 물2리터마시는걸루 몸이달라지능거는 아직모르겟지만 피부는 좋아진거같네요~
물은 2리터이상 마시기때문에 꾸준히하묜서 다욧하려구요^^
아직1달째된거라 몸무게는 2키로정도 빠졌네요
전 2달10키로가 목표인데 이제 식사량조절이끝나서 나머지1달동안 운동하면서 화이팅해볼께용^^ 한달후에 다시후기올릴께용
모든 다신님들 화이팅이예욥ㅎㅎ
  • 두블링
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

두블링님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
야식끊기, 2L물마시기, 플랭크, 점핑잭 30일 도전-1.8kg감량
24 1727 달콤찌니

썸네일

+2
아침먹기 후기 76.9--70.3
18 2853 간다55싸쥬

댓글타이틀

댓글 (38)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • QN
  • 09.22 09:18
  • 화이팅!_!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 다요트화이팅50
  • 09.20 21:14
  • 원래도 다리가 마르시고 길쭉하시네요ㅠ 다리예쁜사람 부러워요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 우우웅웅
  • 09.19 23:33
  • 화이팅이요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 홍밋너
  • 09.19 22:47
  • 우왕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ps164920
  • 09.19 01:33
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 덩쓰
  • 09.19 01:24
  • 화이팅이예요~~~!!저도물을많이먹어야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 세호니
  • 09.18 21:40
  • 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 두블링
  • 09.18 09:33
  • 쥬나★ ㅎㅎ 우리함께 힘내용~ㅎㅎ 일단 저는 목표완성하려묜 한달남아서요ㅎㅎ 한달동안은 좀더 퐈이팅할려구요..그담은 유지가 평생다욧이 되게쫑~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 두블링
  • 09.18 09:31
  • 고고4949 글케 말씀해주시니 더 힘나네요~감사해용^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쥬나★
  • 09.18 08:04
  • 두블링 오옷 감사해요ㅋ
    평생유지할 다이어트란말이 많이 와닿네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글