다이어트

챠밍진·정석
2016.09.18 23:03

Q.운동 안될때..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

지금 거의 1주간 손 놓고 있는거 같아요
체감상 2주 이상 논거 같구요ㅜㅜ

운동해야는데 안돼요ㅜㅜ
마음가짐을 어케먹죠ㅜㅜ??

챠밍진
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cora0324
09.19 00:50
걷기라도 하시거나 자전거라도 타세요. 다 귀찮으면 가볍게 스트레칭이라도 해서 몸을 풀어보세요!
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