다신 6기 정말 간절합니다!
다이어트 마음 먹으면 아침엔 굳은 의지로 샐러드를 먹고
점심부터 점차 해이해지다가 결국 저녁에 폭식하거나
저녁 운동 후 야식을 먹는....그런 미친 짓을 자꾸 하네요 제가 ㅜㅠ 결국 추석연휴가 지난 이맘때쯤 이런 미친 몸무게를 찍게 되는군요ㅜㅜ
많은 사람들과 함께 다신6기를 하면 이런 의지박약인 저도 함께 힘내서 다이어트 성공을 꼭 할 수 있을것만 같아요!
혼자 살기 시작한 이후로부터 자꾸 배달음식, 패스트푸드 같은 것을 자꾸 찾게 되는데 이러한 습관도 다신 6기를 하면서 극복해내고 싶습니다!
원래도 좀 통통했지만 갑자기 이렇게 불은 저의 모습을 보면서 다들 인사말이 왜이렇게 살쪘냐고 하는 말도 더이상 듣기 싫습니다ㅜㅠ
운동은 평일에 50분 스피닝만 타구 있구요
근력운동도 해야하는건...알고있는데 막상 하려니 어떻게 해야할지도 잘 모르겠구ㅜㅠ
그래서 다신6기를 통해 트레이너님의 코치를 잘 따라가며 근육량은 늘리고 체지방은 줄이는 그런 멋진 다이어트를 꼭 하고싶어요!
저 혼자 살아서 주변 가족들의 눈치 볼 필요도 없고, 학교를 다니긴 하지만....학교에서는 고대유물 취급....받기때문에ㅜㅠ...........흑흑.....식단, 운동 모두 정말 열심히 잘 따라갈 자신 있습니다!
다신 6기에 들어가면 꼭꼭 정말 열심히 해서 멋지게 성공하는 모습 보여드리고 싶어요!!!제발 뽑아주세요!!!