view-top

Q.저탄수화물음식을먹어도 배가 더고파져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저탄수화물음식을먹는다해도(현미밥채소등등)
고탄수화물음식을먹은것만도못해요 ㅜ ㅜ 다른분들은
현미밥같은거먹으면 백미밥 보다 배부르다고 좋다하시는데..제몸이 유별난건가요??해결방법은없나요..
  • 류상이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 지니빵
  • 09.21 03:01
  • 두부와 곤약, 양배추, 숙주 등 저칼로리면서 양 많은 음식들로 응급처방하세요..ㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 초제
  • 09.21 02:50
  • 밥드시는순서를바꿔보세요..수저사용x
    저분으로만 야채(샐러드)다씹고넘기고 반찬 또는 단백질류 그담에 밥 이런식으로 순서대로 먹다보면 포만감 유지가 오래가요
  • 답글쓰기
초보
  • 낌미0613
  • 09.21 02:04
  • 공감이요ㅜㅜ저는 우엉차마시고있어요ㅋ공복감이덜해요ㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글