732/ 1132 kcal
372/ 189 kcal
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
밤고구마(삶은것) (1/4개, 25g) | 19kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
자몽 (1/4개, 75g) | 22kcal |
[던킨] 칠리 소시지 핫도그 (1개,122g) | 305kcal |
자몽 (1/2개, 150g) | 45kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
제기차기 (60분) | 251kcal |
피구 (10분) | 70kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
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