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Q.흑흑 ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

식이조절과 운동 2시간씩 꾸준하게잘하고있습니다.그래서 최근에 3kg잘빠지다가 갑자기 2kg쪘어요.ㅠㅠ 최근에 근력운동 열심히 잘하고있어요.ㅠㅠ 겉보기에는 쇄골도보이고 슬림해지고있는거같아서 뿌듯했는데 아침에 체중 측정 이틀간했는데 불어난체중에 당황스럽고 속상하네요.어제도 피곤함을이겨내고 3시간 운동했는데..ㅠㅠ 꾸준함이 답이겠죵! ?

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