2400/ 2684 kcal
224/ 447 kcal
[해태제과] 자유시간 아몬드 (1/4개, 11g) | 58kcal |
이슬톡톡 (1회, 355ml) | 196kcal |
돼지고기김치볶음 (1소접시, 103g) | 133kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
버섯볶음 (1/2소접시, 64g) | 49kcal |
콩나물국 (1/4그릇, 62g) | 5kcal |
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g) | 52kcal |
[광천] 맛있다!재래김 (1/2회분, 2g) | 12kcal |
사탕 (1개, 5g) | 20kcal |
해물동그랑땡 (4개, 64g) | 180kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
돼지고기김치볶음 (0소접시, 50g) | 64kcal |
이슬톡톡 (1회, 355ml) | 196kcal |
보령 웨이프로틴쉐이크 (1회분, 60g) | 225kcal |
동그랑땡 (3개, 48g) | 135kcal |
오징어링 (1회분, 50g) | 75kcal |
귀여운내친구뽀로로 블루베리 (1/4회분, 58g) | 20kcal |
파김치 (0소접시, 100g) | 120kcal |
이슬톡톡 (2회, 710ml) | 392kcal |
부대찌개 (1/2인분, 47g) | 136kcal |
골드키위 (1개, 95g) | 54kcal |
쌀밥 (0공기, 30g) | 44kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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