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09월 26일 (음식 618kcal, 운동 1317kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 649kcal
618/ 800 kcal
1317/ 850 kcal
아침식사265kcal(42.88%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g)
152kcal
닭갈비 (1인분, 70g)
103kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
점심식사208kcal(33.66%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
애호박볶음 (1인분, 40g)
122kcal
깍두기 (1인분, 20g)
8kcal
저녁식사145kcal(23.46%)
[GS25] 아쌈 밀크티 오리지널 (1회분, 360g)
145kcal
운동1,317kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
빠르게걷기 (10분)
38kcal
앉아있기 (400분)
400kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
싸이클 실내자전거 (52분)
600kcal
  • 망개쀼
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