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09월 26일 (음식 2403kcal, 운동 554kcal)
26일은실패

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
2403/ 2274 kcal
554/ 379 kcal
아침식사1,061kcal(44.15%)
[롯데리아]콜라 (1컵,420g)
128kcal
[롯데리아]포테이토 (1회분,90g)
292kcal
[롯데리아]한우불고기버거 (1회분,288g)
641kcal
점심식사334kcal(13.90%)
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개,45g)
210kcal
[던킨도너츠]아메리카노 (1회분,260ml)
9kcal
[던킨도너츠] 생과일주스(토마토) (1컵,400ml)
115kcal
오후간식350kcal(14.57%)
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (2회분, 64g)
350kcal
저녁식사658kcal(27.38%)
[롯데리아] 치킨휠레 (2개, 62g)
140kcal
[롯데리아]콜라 (1컵,420g)
128kcal
[롯데리아]불고기버거 (1회분,154g)
390kcal
운동554kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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