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  • 하은공주맘·다신
  • 2016.09.27 18:28
  • 3
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  • 1
살덩어리55kg에서 꾸준한운동으로날씬한54kg
몸무게차이는별로없는데
사진찍는거랑 옷입는거육안상으로도 굉장히달라졌어요
저는 뱃살이 너무많아서복근위주로햇어요!
하루에 30분~1시간 식단조절은 탄수화물빼고
삼시세끼합쳐 1000칼로리넘지않게먹었어요
한달동안열심히했더니 몸무게는별로변화없어낙심중이엿는데
근육량이라생각하고더이쁜라인을만들기위해현재진행형~~
목표몸무게는48kg인데 남편은그만하고난리네요ㅠ

56kg다되갈때..

얼굴살ㅎㄷㄷ뽀샵해도안가려지는살

와..지금보니나왜저러고살앗지

라인이없음...ㅋㅋㅋ뚱뚱이

라인이점점잡히는..사진상으로많이느껴요

남편이랑~~

아직더빼고싶다ㅠ

테니스치마입기위해시작한다욧..입음ㅜ
  • 하은공주맘
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댓글 (32)

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댓글리스트

다신
  • 하은공주맘
  • 10.01 11:27
  • 핵귀요미 꺄감사합니다!!
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초보
  • 핵귀요미
  • 10.01 11:25
  • 멋있으세요!!
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다신
  • 하은공주맘
  • 09.28 18:05
  • 오늘the웃어요 ^^v 님이더대단하신듯하온대용
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다신
  • 오늘the웃어요 ^^v
  • 09.28 17:59
  • 대단..
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다신
  • 하은공주맘
  • 09.28 12:05
  • 밝기한읍기 실제로보면안말랏어요ㅠㅠ
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입문
  • 밝기한읍기
  • 09.28 12:01
  • ..마른것 같은데;;
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다신
  • 하은공주맘
  • 09.28 11:10
  • 요요가취미 열심히한보람이잇네용ㅋㅋ
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정석
  • 요요가취미
  • 09.28 11:08
  • 오ㅏ 아이돌 몸매 되셧네요!!
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다신
  • 하은공주맘
  • 09.28 10:28
  • 이게머람 앞으로더이쁜라인을위해열심히하구잇습니당
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초보
  • 이게머람
  • 09.28 10:02
  • 진짜라인이잡힌다는게눈에보이네요
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