1199/ 1167 kcal
387/ 195 kcal
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[대천맛김] 왕가김 파래도시락김 (1회분, 1g) | 7kcal |
[동원] 개성왕만두 (1개, 70g) | 138kcal |
햄 (1조각, 1g) | 2kcal |
배추김치 (1/2소접시, 30g) | 5kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
제육볶음 (1/4인분, 33g) | 139kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
리얼다이어트 딸기요거트 단백질쉐이크 (1회, 40g) | 140kcal |
커브스 순환운동 (6분) | 78kcal |
점핑하이 (20분) | 200kcal |
이소라 다이어트1 (10분) | 77kcal |
타바타 운동 (4분) | 32kcal |
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