다이어트

으스기·초보
2016.10.04 14:51

저는확실히 빼겠습니다

오늘부터2개월 PT들어갑니다 어제부터 식단준비했고 나이가있기에 굶기보다는 저칼로리 식단과운동을 병행하기로 했습니다 살이잘찌지않고 나이에비해 신진대사도 높은편인데(일부러건강검진.체지방검사했음) 체질인데 매일 야식과음주를 즐겨해서 말그대로 술살이 찌더라구요 자신있습니다~~저를꼭체험단에뽑아주세요

으스기
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오늘은 제가 먹고싶은거 먹는 날로 정한 날이었는뎅

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