view-top

Q.스쿼시는 다이어트에 도움이 안될까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
누가 그러더라구요 힘들게하면 무산소운동이 되서 살이 안빠진다고...
  • 뉴냐뉴녀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.05 14:40
  • 활동량이 많은 운동이예요. 식이조절 병행하심 살 많이 빠질듯요.
  • 답글쓰기
초보
  • 초코밀
  • 10.05 12:37
  • 무산소로 가면 1분도 못해야 정상.
    그러니 걱정말고 하세요.
  • 답글쓰기
정석
  • 닭순
  • 10.05 05:05
  • 스쿼시와 식이로 8키로 빼고 스쿼시+식이+근력운동으로 3키로 뺏어요! 도움됩니다!
  • 답글쓰기
초보
  • 김사비
  • 10.05 04:30
  • 도움이 되긴 하지만 꼭 식이요법과 병행해야 한대요.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글