view-top

☆다신6기☆ 5일차 미션,식단,운동-10월5일

내일 위암이랑 대장암 검사하는 날이라 오늘 하루는 흰죽만 먹어야했어요.ㅜㅜ
게다가 저녁은 금식..ㅜㅜ
기운딸려서 운동도 간신히 했네요.ㅜㅜ

마운틴 클라이머는 천천히 하는 건데도 왜 이리 힘든지..ㅜㅜ

내몸에서 가장 수치스러운 곳..복.부.ㅜㅜ
사진으로 봐서는 뭐가 앞인지, 뭐가 옆인지 구분이 안간다는게 함정..ㅜㅜ
위의 사진이 앞 모습..아래 것이 옆모습입니다.

그나마 이건 옷으로 누르고 가린거 ㅜㅜ

실체는..ㅜㅜ

어마어마 합니다.
애 낳고 살터서 쭈글 쭈글해요ㅜㅜ

제 복부살 도 조만간 없어지겠죠?

다신 6기 화이팅~~!!


************************************
어제 세끼를 다 못 먹어서 그런지 ..ㅜㅜ
기력이 딸리고 피곤해서..ㅜㅜ
글 다써놓고 확인 버튼을 못 누르고 잠들었다는..
지금 출근 전에 체중입력하러 왔다가 깜놀해서
이제사 확인 버튼 눌러 올려요.ㅜㅜ
  • 날지못하는천사
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 날지못하는천사
  • 10.07 10:31
  • 모바일피티송재형 바쁘실텐데 일일히 댓글 달아주시고..너무 너무 감사해요.
    저의 최대의 숙제인 복부예요.ㅜㅜ
    열심히 해서 배꼽을 "한 일"자가 아닌 숫자"1"로 바꾸고 싶어요.^^
  • 답글쓰기
다신친구
  • 건강한친구들송재형
  • 10.06 20:23
  • 아이구.ㅜ 검사 잘 받으시고 내일 부터 식단 운동 빠이팅 하세요~ㅜ 하복부 스킨이 좀 처저 계시네요.ㅜ 따로 복부운동 많이 해주셔야 해요~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글