다이어트

풀식욕...·정석
2016.10.06 08:41

224kcal 든든한 아침

오늘 아침은 바나나블루베리라떼(?) 입니당.
포만감👍👍 다음에는 우유양을 줄이고 파프리카를 먹어야겠어요! 배가 훅-하고 부르네요.
청명한 가을날.. 식욕터지는 가을날.. 오늘도 잘 버텨보시게요^^ 좋은하루되세요!

바나나 100g 93
블루베리 50g 51
저지방우유 200ml 80
= 224kcal

풀식욕...
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나무타기
10.06 09:06
맛있겠어요 좋은하루되세요!
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