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  • dietwarrior·입문
  • 2016.10.06 11:23
현미 콥 샐러드

현미와 야채를 넣고 만든 샐러드예요.
든든하고 다이어트 식으로도 넘 좋답니다.
토마토 양파 아보카도 피망 등을 손톱 사이즈나 먹기좋은 사이즈로 잘라주시고
올리브오일 넉넉히, 발사믹 식초(홍초나 다른 식용 식초), 머스타드 약간 소금 후추 레몬즙 넣고 버무시리면 상큼하고 맛있는 한끼 식사가 됩니다. ㅎ
맛있는 점심 드세요^^
  • dietwarrior
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댓글 (9)

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지존
  • 찬희원츄
  • 11.20 11:35
  • 우와 버무리기만 하면 완성이군용??
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초보
  • 행복한통통이
  • 10.18 01:44
  • 한번 해봐야겠어요!
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지존
  • 날씬쟁이.
  • 10.11 18:24
  • 정말건강식같아서꼭해먹고싶어요.
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지존
  • 날씬쟁이.
  • 10.11 18:24
  • 현미밥은 약간 되게해야되나요?
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지존
  • 날씬쟁이.
  • 10.11 18:03
  • 오...현미밥으로샐러드라..맛나겠어요!
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정석
  • *지치지않을거야*
  • 10.08 20:59
  • 맛있어 보이네요.
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초보
  • 똥권이
  • 10.07 05:09
  • 좋은 정보 감사해요 ❤️
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초보
  • EaBelle
  • 10.07 00:22
  • 이게 샐러드라는게 신기방기
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정석
  • pickle
  • 10.06 11:25
  • 좋은 정보 감사합니다
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